안구 건조증의 증상, 원인, 치료법

안구건조증후군이란 무엇일까요?

 

안구건조증후군은 눈 표면에 충분한 수분이 없는 의학적 상태이다. 이러한 만성적인 부재나 윤활의 부족은 가벼운 것에서 지속적인 자극과 염증에 이르는 모든 것을 야기할 수 있습니다. 그것은 심지어 눈 표면의 흉터를 유발할 수도 있습니다. 이 질환에 대한 평신도들의 용어는 "건안증후군"이지만, 의학계에서는 '케라티즘 시카'라는 이름으로도 통한다. 이 용어는 일반적으로 각막의 수분 부족과 염증을 말합니다.

이런 상태에서는 사람의 눈이 매우 빨리 짜증을 내는 경향이 있고, 또한 쉽게 붉어집니다. 만성적인 경우에는 긁히고 가려운 느낌이 거의 일정하게 느껴지기 때문에 많은 손상을 입힐 수 있습니다. 안구건조증은 꽤 흔한 문제이고 안과 의사나 안과 의사들이 가장 많이 보는 것 중 하나다. 이 근원에서 지적했듯이, 최근의 한 연구는 18세 이상 대중의 48%가 안구건조증을 경험했다는 것을 발견했습니다. 연구는 또한 거의 두 배의 여성들이 남자들에 비해 이 신드롬에 의해 영향을 받는 것을 제안합니다.

눈물은 눈에 윤활유를 공급하고 표면이 마르지 않도록 도와줍니다. 여러분은 깨닫지 못할 수도 있지만, 눈을 깜빡일 때마다 아주 얇은 눈물의 층이 눈 표면으로 흘러나와 윤활유 상태를 유지합니다. 이 수분층에는 보존을 위한 지질이 코팅되어 있습니다.

이 증후군을 앓고 있는 사람은 충분한 눈물을 흘릴 수 있는 능력이 없거나 눈물이 충분히 오래 지속되지 않을 수도 있습니다. 시간이 지나면, 이것은 장기간의 건조함과 눈에 손상을 줄 수 있습니다. 안구건조증후군은 언제, 어떤 나이에든 사람에게 영향을 줄 수 있지만, 보통 사람은 나이가 들면서 더 흔합니다. 기존의 의학적 조건이나 건강상의 문제와는 별개로, 특정 약품이 또한 이 질환의 유발 요인으로 작용할 수 있습니다. 그것은 폐경 후 여성들 또는 관절염에 걸린 사람들에게 흔합니다.

안구건조증후군 증상입니다

 

이제 안구건조증후군이 무엇인지 알게 되었으니, 안구건조증 증상에 대해 이야기해 보겠습니다.

안구건조증의 증상은 일반적으로 양쪽 눈에 영향을 미칩니다. 흔한 것들 중에는 빛이나 사진 공포증, 흐릿한 시야, 눈의 붉음, 피로 등이 있습니다. 눈을 태우는 것과 가려움증도 흔한 증상 중 하나입니다. 때때로, 이 질환을 앓고 있는 사람들은 여러분의 눈에 무언가가 있다는 느낌과 함께 눈 부위 안이나 그 주변에서 점액을 발견할 수도 있습니다. 그 조건은 밤에 콘택트 렌즈를 끼거나 운전하는 것을 어렵게 만듭니다.

 

워터 아이즈입니다.

 

건조한 눈과 그에 따른 자극에 반응하여, 신체가 그것에 대처하려고 하기 때문에, 환자는 눈물이 날 수 있습니다. 눈물이 많은 눈이 증상일 수도 있지만, 이 눈물은 건조한 눈 상태를 해결하는 데 도움이 될 만큼 충분히 오래 지속되지 않습니다. 이것은 눈의 건조함이 눈을 보호하기 위해 눈물의 생성을 자극하기 때문에 일어납니다. 눈의 붉은 색과 마찬가지로 방전도 흔합니다.

가려움증입니다.

 

통증은 보통 심하지 않지만, 따끔따끔한 느낌은 꽤 흔합니다. 대부분의 사람들은 눈에 모래가 있어서 가렵고 이물질이 있는 것 같다고 말합니다. 환자들은 또한 오랫동안 읽거나 심지어 컴퓨터나 전화 화면을 보는 데 어려움을 겪습니다. 눈의 통증, 피로, 그리고 눈의 무거움은 안구건조증의 다른 증상입니다.

 

 

 

 

 

전자제품입니다.

 

컴퓨터 작업을 하거나 에어컨이 있는 방에서처럼 특정 환경에서 많은 시간을 보내는 등 쉽게 눈에 피로감을 줄 수 있는 특정 활동을 멀리하는 것이 좋습니다. 안구건조증은 또한 여러분을 박테리아 감염에 취약하게 만들 수 있습니다. 이 상태는 불편하고 고통스럽지만, 영구적인 해를 끼치지 않습니다.

참고: 대부분의 경우 이 상태는 위험하지 않습니다. 하지만, 어떤 상황에서는, 염증이 눈 표면에 영구적인 손상을 초래할 수 있습니다. 특히 백내장 수술이나 라식 수술에 들어가는 경우 이러한 수술의 결과에 영향을 줄 수 있으므로 의사에게 그 상태에 대해 알려야 합니다. 예민한 눈은 또한 흔한 증상입니다.

다른 증상으로는 이중 시력, 콘택트렌즈 착용 시 불편함, 잠에서 깨어날 때 함께 달라붙는 눈꺼풀 등이 있습니다. 이것은 또한 여러분의 감정적인 행복과 일상생활의 생산성에 영향을 미칠 수 있습니다. 불안과 좌절은 이 상태로 고통 받는 사람들이 자주 직면하는 문제이다. 눈이 매우 빨리 마르는 경향이 있기 때문에, 신드롬을 앓고 있는 사람들도 콘택트 렌즈를 착용할 수 없습니다. 그들은 또한 에어컨이 있는 방이나 다른 특정한 상황에서 문제를 일으키는 경향이 있습니다.

붉은 눈, 통증, 이물질의 존재감, 따끔따끔한 느낌 등 안구건조증상이 있는 경우에는 의사를 찾아가는 것이 좋습니다. 당신의 의사는 당신의 상태를 더 잘 진단하고 적절한 조치를 취할 수 있을 것입니다. 만약 여러분이 시력에 문제가 있거나 불편함이 증가한다면, 의사를 방문할 때입니다.

안구건조증후군의 원인입니다

 

눈물은 지방유, 물, 그리고 점액의 조합입니다. 이 원소의 심각하고 만성적인 결핍이 있을 때, 안구건조증이 작용합니다. 눈물은 눈의 표면을 윤활하고 맑게 유지하는데 도움을 줍니다. 그들은 또한 감염에 대한 보호 조치의 역할을 합니다. 안구건조증의 일반적인 원인들 중 몇 가지가 아래에 나열되어 있습니다.

 

• 노화입니다.
• 눈물샘이 손상되었습니다.
• 의학적 조건입니다
• 약물 복용입니다.

 

 

 

다른 원인입니다.

 

어떤 사람들은 눈물 생산량이 적어서 안구건조증후군을 일으킬 수도 있습니다. 다른 건안 증후군은 눈물 증발 증가나 눈물 생산 시스템의 불균형과 같은 신체 행동을 포함합니다. 눈물 생산량 감소는 의료전문가들이 각막염 시카라고 부르는 비전문가의 용어이다. 이것의 몇 가지 원인은 노화, 특정 약의 섭취, 수술, 그리고 염증입니다.

 

나이는요

 

안구건조증은 노인들이 더 자주 볼 수 있습니다. 류마티스 관절염, 루푸스, 당뇨병, 슬러더마, 갑상선 장애, 쇼그렌 증후군, 비타민 A 결핍 등과 같은 다양한 건강 상태 때문에 유발될 수도 있습니다.

약입니다.

 

어떤 약들은 안구건조증을 유발할 수도 있습니다. 여기에는 항우울제, 항히스타민제, 고혈압 치료제, 해독제, 산아제한, 호르몬 대체요법, 파킨슨병 등이 포함됩니다.

 

눈물 증발량이 증가합니다.

 

눈물 증발이 증가하는 것도 이 증후군의 또 다른 원인입니다. 이것은 끊임없이 바람이 불거나 연기가 자욱한 환경에 존재하는 것과 같은 여러 가지 요인 때문일 수 있습니다. 또한 매우 자주 깜빡이는 경우에도 발생할 수 있습니다. 이 문제는 운전, 작업 또는 독서를 할 때 완전히 집중하여 발생합니다.

 

 

 

 

 

 

위험요소

 

세 개의 서로 다른 층으로 찢어진 상태에서, 그 중 하나와 관련된 문제가 안구건조증으로 이어질 수 있습니다. 이 외에도, 몇몇 위험 요소들은 한 사람이 이 증후군을 겪을 가능성을 증가시킵니다. 나이는 눈물샘이 나이와 함께 약해진 이후 주요한 것들 중 하나입니다. 이것은 또한 임신이나 갱년기 동안 특히 피임약을 복용할 때 여성들에게서 더 흔하게 볼 수 있습니다. 만약 그 사람의 식단에 충분한 비타민 A나 오메가 3 지방산이 포함되어 있지 않다면, 이것은 그 상태를 촉발시킬 수 있는 또 다른 것일 수 있습니다.

 

주변 환경입니다

 

공기 난방 시스템, 에어컨, 실내 습도 모두 안구 건조 증후군의 원인이 됩니다. 건조한 기후에서 많은 시간을 보내면 안구건조증의 위험이 높아집니다. 비행을 많이 하는 사람들조차도 비행기 선실이 일반적으로 습기가 없기 때문에 이런 상태에 더 쉽게 빠집니다. 빈번한 전단지는 위험성이 높습니다.

다른 원인입니다.

 

정기적인 흡연, 눈꺼풀 문제, 스마트폰 과사용은 안구건조증을 잠재적으로 유발할 수 있습니다. 레이저 눈 수술 직후 짧은 기간 동안 증상이 정상입니다. 하지만, 만약 그것이 지속된다면, 의사에게 체크인을 하는 것이 좋습니다.

 

안구건조증후군 치료제와 보조제입니다.

 

안구건조증이 있는 의사에게 가면 우선 신체검사를 실시합니다. 여러분의 병력, 현재 건강 상태, 그리고 만약 여러분이 약을 복용하고 있다면 그들에게 알리는 것을 잊지 마세요. 여러분의 직장 생활과 여러분이 살고 일하는 주변 환경도 관련이 있을 수 있기 때문에, 여러분은 또한 그것에 대해 질문을 받을지도 모릅니다.

의사는 눈물 수, 증발 속도, 그리고 눈물막이 제대로 작동하는지 알려주는 테스트를 조언할 수 있습니다. 처방할 수 있는 항염증제도 있습니다.

 

보조식품입니다.

 

오메가 3 지방산 보충제는 시도되고 테스트된 옵션입니다. 그 이유는 이 보충제를 더 많이 먹으면 염증이 감소하고 눈물 생산을 더 많이 할 수 있기 때문입니다. 그것은 아마씨드, 야자수 기름, 치아씨, 기름진 생선, 호두 등에 있습니다. 그것은 또한 알약의 형태로 이용할 수 있습니다.

 

눈을 쉬세요

 

컴퓨터 작업을 자주 하거나 스마트폰을 자주 사용한다면 휴식을 취하도록 하세요. 휴식을 취하는 것은 여러분의 눈에 수분을 되찾을 수 있는 시간을 줄 수 있습니다. 이러한 기기를 사용할 때, 사람들은 깜박임을 줄이는 경향이 있습니다. 의식적으로 눈을 깜빡이려고 노력하는 것이 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

 

Warm Compression을 사용합니다.

 

따뜻한 압축을 사용하는 것이 도움이 될 것입니다. 눈물샘의 오일을 배출시켜 눈물 품질을 높여주는 베이비 샴푸로 눈을 씻으세요. 완료되면, 비누의 흔적이 남지 않도록 눈을 완전히 씻어야 합니다.

 

담배는 안 됩니다.

 

흡연은 눈을 빠르게 자극할 수 있습니다. 그것은 또한 문제를 발전시키는 계기가 될 수 있습니다. 만약 여러분이 흡연자라면, 즉시 그 습관을 버리는 것이 가장 좋습니다. 만약 여러분이 담배를 피우지 않는다면, 다른 사람들의 흡연으로부터 흡입된 담배 또한 해롭다는 것을 명심하세요.

 

가습기입니다.

 

냉난방 시스템은 공기 중의 습기를 건조시키는 것으로 알려져 있습니다. 가습기를 사용하면 이 문제를 해결하고 공기가 습한 상태를 유지하도록 할 수 있습니다. 만약 여러분이 그것이 없거나 그것에 투자하고 싶지 않다면, 여러분은 팬에 물을 조금 넣고 라디에이터에 보관할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

스테로이드 안약을 떨어뜨립니다.

 

만약 그 사람이 건선, 눈의 감염 등과 같은 근본적인 문제를 겪고 있다면, 그 문제를 먼저 치료할 필요가 있습니다. 스테로이드 방울은 염증을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 상태가 심각하고 안약을 사용하는 것이 도움이 되지 않는 경우에만 옵션입니다.

 

수술입니다

 

심한 경우에는 수술을 하는 것이 방법일 수도 있습니다. 눈물 보존을 위해 눈물 덕트를 막거나 실리콘 플러그를 사용하여 눈물 덕트를 차단할 수 있습니다. 두 경우 모두 눈물을 보존하고 더 오랫동안 눈에 머뭅니다.

 

결론

 

안구건조증은 안구 표면의 윤활이 지속적으로 부족할 때 발생합니다. 이것은 단기적인 통증, 가려움증, 그리고 다른 문제들로 이어질 수 있습니다. 이 증상의 일반적인 증상으로는 눈의 홍조, 가려움증, 눈물, 시야 흐림, 빛에 대한 민감성이 있습니다. 특정한 의학적 조건, 특정 약물의 섭취, 나이, 눈물샘 손상, 그리고 흡연은 안구건조증의 원인 중 일부이다.

전자제품으로부터 휴식을 취하고, 적절한 식단을 따르고, 필요하다면 안약을 투여함으로써 그것을 억제하는 것이 쉽습니다.